慢性阻塞性肺疾病（COPD），簡稱慢阻肺，是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，被稱為“沉默的殺手”。冬季是患者容易發(fā)生呼吸道感染的時期，可引發(fā)慢阻肺病急性加重，因此慢阻肺也被稱為“最難過冬”的疾病。

 慢阻肺的癥狀

慢性咳嗽：通常是慢阻肺的首發(fā)癥狀，初期為間歇性，后期變?yōu)槌掷m(xù)性。

咳痰：早期可能只有少量痰液，但病情進展后，痰量可能增多。

呼吸困難、氣短：表現(xiàn)為呼吸急促、氣短，尤其在活動后更為明顯。

喘息和胸悶：由于肺部疾病導(dǎo)致的呼吸困難可能伴隨胸悶和胸痛。

易患人群

長期吸煙者：吸煙是慢阻肺最主要的危險因素。

長期暴露于空氣污染和職業(yè)性塵埃者：如煤礦工人、建筑工人等。

有家族史者：家族中有慢阻肺病史的人更易患此病。

中年以上人群：隨著年齡的增長，患慢阻肺的風險也會增加。

如何早識別慢阻肺

早識別是防治慢阻肺的關(guān)鍵。以下是一些有助于早識別慢阻肺的方法：

1.關(guān)注呼吸道癥狀：長期咳嗽、咳痰、呼吸困難等是慢阻肺的常見癥狀。若這些癥狀持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

2.了解家族史：若家族中有慢阻肺病史，個人患病的可能性會增加。應(yīng)關(guān)注自己的呼吸道健康，定期進行體檢。

3.肺功能檢查：肺功能檢查是診斷慢阻肺的金標準。通過檢查可以了解氣道的阻塞情況，及時發(fā)現(xiàn)病變。建議40歲以上人群每年進行一次肺功能檢查，特別是高危人群。

對于已經(jīng)確診為慢阻肺的患者，早期干預(yù)同樣重要。以下是一些建議：

1.戒煙：吸煙是慢阻肺的主要危險因素之一。戒煙可以顯著減緩病情進展，提高生活質(zhì)量。

2.避免接觸有害物質(zhì)：減少暴露于有害粉塵、氣體等環(huán)境中，保護呼吸道健康。

3.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，減輕呼吸道癥狀，改善生活質(zhì)量。

4.康復(fù)鍛煉：通過適當?shù)目祻?fù)鍛煉，如呼吸操、有氧運動等，提高呼吸肌力量，改善呼吸功能。

5.接種疫苗：接種流感疫苗和肺炎疫苗，降低呼吸道感染的風險，減輕病情。

四、怎樣及時發(fā)現(xiàn)患有慢性阻塞性肺疾?。?/span>

當高危人群出現(xiàn)呼吸困難、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀時，需到醫(yī)療機構(gòu)或呼吸專科門診進行慢性阻塞性肺疾病的篩查，必要時需進行肺功能檢查進一步明確診斷。